In welchen Fällen ist die Überbrückungstherapie sinnvoll
In welchen Fällen ist die Überbrückungs-
therapie sinnvoll
- Sie stehen auf einer langen Warteliste und wissen nicht, wie Sie die Zeit überbrücken sollen.
-
Sie erleben gerade eine Krise – Trennung, Verlust, Erschöpfung, Orientierungslosigkeit und suchen kurzfristig einen Therapieplatz.
- Sie möchten einen Therapieplatz bei einem Kassentherapeuten finden, wissen aber nicht, wie Sie vorgehen sollen und welche Therapieform Ihnen am besten passt.
-
Sie brauchen zeitnahe professionelle Begleitung – auf Deutsch, Russisch oder Belarussisch.
Was Sie in der Überbrückungszeit erwartet
Was Sie in der Überbrückungs-
zeit erwartet
Keine Übergangszeit ohne Halt – ich sorge dafür, dass Sie gut begleitet werden.
- Verlässliche, regelmäßige Sitzungen – wöchentlich oder zweiwöchentlich, angepasst an Ihre Situation.
- Stabilisierung im Alltag: Strategien, um mit Belastungen umzugehen, klarer zu werden und innerlich stabiler zu bleiben.
- Orientierung: Wir klären gemeinsam, welche Therapieformen zu Ihnen passt, und ich unterstütze Sie aktiv bei der Suche nach einem geeigneten Kassentherapeuten.
- Kontinuität: Die Arbeit, die wir gemeinsam beginnen, geht nicht verloren – ein guter Übergang zum nächsten Therapeuten ist mir wichtig.
Wie ich Sie in der Überbrückungstherapie begleite
Wie ich Sie in der Überbrückungs-
therapie begleite
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie genieße ich therapeutische Methodenfreiheit — das bedeutet: Ich bin nicht auf eine einzige Therapieform festgelegt, sondern wähle flexibel das, was für Sie persönlich am stimmigsten ist.
Die Grundlage meiner Arbeit ist die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers — eine wissenschaftlich fundierte, humanistische Methode, die den Menschen in seiner Ganzheit in den Mittelpunkt stellt. Je nach Thema, Persönlichkeit und Situation ergänze ich diese Basis durch weitere wirksame Ansätze:
Ego-State-Therapie — um innere Anteile zu verstehen und emotionale Blockaden zu lösen.
Gewaltfreie Kommunikation — um eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und Beziehungskonflikte konstruktiv zu lösen.
Soziales Panorama — um innere Haltungen und Beziehungsmuster sichtbar und veränderbar zu machen.
NLP — um Denk- und Verhaltensmuster gezielt zu bearbeiten und persönliche Ziele zu erreichen.
Diese Vielfalt an Methoden ist in der Überbrückungstherapie besonders wertvoll: Je nach dem, was Sie gerade brauchen — Stabilisierung, Orientierung oder tiefere Selbsterforschung — passe ich meinen Ansatz individuell an.
FAQ zur Überbrückungstherapie
FAQ zur Überbrückungs-
therapie
Sie bekommen zeitnah einen Termin – in der Regel innerhalb weniger Tage. Schreiben Sie mir eine kurze Nachricht oder rufen Sie mich an – ich melde mich umgehend zurück.
So lange, wie Sie sie brauchen. Manche Klientinnen bleiben bis zum Klassenplatz – andere merken, dass private Psychotherapie für sie besser passt, und setzen die Arbeit fort. Sie sind nicht gebunden.
Die genauen Kosten finden Sie auf der Kostenseite. Die Therapie bei mir ist eine Selbstzahlerleistung. Auf Wunsch stelle ich Ihnen eine Quittung oder eine Rechnung für die private Krankenversicherung aus.
Ja. Sitzungen sind sowohl in der Praxis in Berlin-Friedrichshain als auch per Video möglich – flexibel nach Ihrer Lebenssituation.
