Женский круг

5 вечеров для встречи с собой
и другими женщинами

Цикл встреч:
3 ноября— 08 декабря 2026
по вторникам · 19:00–21:30
Krossener Str. 1, 10245 Berlin

195 € за весь цикл

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Что такое Женский круг?

Это не

тренинг
терапевтическая группа
курс «как стать лучшей версией себя»
место, где вас будут учить жизни

Это

живое общение — очные встречи и дружба за пределами круга
самоисследование — удивительное путешествие к своим собственнам ценностям и смыслам
творчество и движение
встреча с другими интересными женщинами
пространство для собственных открытий

Это не

тренинг
терапевтическая группа
курс «как стать лучшей версией себя»
место, где вас будут учить жизни

Это

живое общение — очные встречи и дружба за пределами круга
самоисследование — удивительное путешествие к своим собственным ценностям и смыслам
творчество и движение
встреча с другими интересными женщинами
пространство для собственных открытий

О чем новый цикл Женского круга?

Две женские руки тянутся навстречу друг другу на фоне моря в тёплом свете заката

1. Доверие

03.11.2026

Могу ли я доверять?

Что помогает мне открываться другому человеку, а что заставляет закрываться? Как доверять, оставляя за собой право на осторожность, границы и собственный выбор?

Женщина в светлой одежде сидит, обняв себя, в мягком золотистом свете

2. Уязвимость

10.11.2026

Можно ли мне быть слабой?

Не всегда нужно справляться со всем самостоятельно. Мы исследуем, каково это — признавать свои чувства и потребности, обращаться за поддержкой и принимать заботу, оставаясь в контакте с собой.

Четыре женщины сидят рядом, обнявшись, и смотрят на закат над водой

3. Принадлежность

24.11.2026

Где моё место среди других?

Где я чувствую себя своей и что помогает мне почувствовать связь с другими? Что значит для меня — быть в своей стае? Можно ли принадлежать к группе, быть частью сообщества и при этом не терять себя?

Женщина смотрит на своё отражение в овальном зеркале в тёплом вечернем свете

4. Зависть и желания

01.12.2026

Откуда берется зависть?

Можно ли посмотреть на зависть не как на что-то постыдное, а как на возможность заметить свои собственные желания и потребности? Где проходит граница между завистью, восхищением, сравнением и собственным желанием?

Женщина на берегу моря, наслаждается красотой природы

5. Мои удовольствия

08.12.2026

Могу ли я позволить себе хотеть?

Иногда удовольствие кажется чем-то, что нужно заслужить. Мы откладываем его «на потом» — когда всё будет сделано и появится время. И постепенно привыкаем выбирать не то, чего хочется, а то, что удобно, разумно или разрешено.
А что происходит, когда мы начинаем прислушиваться к своим желаниям и позволять себе то, чего нам хочется?

Кто ведёт круг?

Алёна Штайнке — психотерапевт (Heilpraktikerin für Psychotherapie) с частной практикой в Берлине, работающая в гуманистическом, клиент-центрированном подходе.

Узнать больше об Алёне

Ирина Бомбина — психолог-консультант, танцевально-двигательный терапевт, соавтор курса для женщин «К истокам сексуальности».

Узнать больше об Ирине

Что нас объединяет?

Интерес к внутреннему миру человека, уважение к его уникальности, любовь к творчеству и вера в то, что поддержка других женщин может быть очень важной опорой.